【スタッフの日常】何もしない時間が、心を豊かにしてくれる。

こんにちは、なるです！

先日、ずっと行ってみたかったカフェに行ってきました。

今回訪れたのは、野尻湖にある「Butty Cafe（ブティカフェ）」さん。

野尻湖を眺められる素敵なカフェで、テラス席はペット同伴もOK♪

愛犬とのお出かけにも嬉しい場所です。

今回は休日にひとりで、のんびりカフェ時間を満喫してきました。

ワッフルはグルテンフリーで身体にも優しく、サラダのドレッシングも私好み！
自家製ベーコンも絶品で、パンプキンスープもチョイスしました。

どれも本当に美味しくて、お気に入りのカフェに仲間入りです♡

そんな美味しいものに囲まれて、ゆっくり過ごしていたこの日。

実は、頭の中はやることでいっぱいでした。

あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ。
何から片付けよう。

せっかくカフェに来たんだから、勉強でもしようかな。

そんなことを考えていました。

でも、ふと立ち止まって思ったんです。

「そもそも、何かしなきゃいけないのかな？」

「今日はもう、何も考えるのをやめよう！」

そう思って、スマホを開くことも、何かをしようとすることもやめてみました。

ただ空を眺める。
窓辺から見える紅葉を眺める。
美味しいものを、ただ美味しいと感じながら食べる。

何もしない自分を許してあげる。
今日くらいは何もしなくてもいいよ、と自分に言ってあげる。

そんなふうに、自分のことを認めてあげられると

不思議なことに、その日はものすごくスッキリ！

頭の中が整理されたような、心がふっと軽くなったような感覚。

そして、帰ってからこうしてブログを書いている自分がいます。

何かをしなきゃと思っていたときには生まれなかった時間や発想が、何もしないと決めたことで生まれたんです。

そこで改めて気づきました。

何かをすることだけが、豊かな時間ではないんだなって。

何かを学ぶことも、目標に向かって頑張ることも大切。

でも、何も生み出さない時間があってもいい。
何も達成しない日があってもいい。

自分の心が感じることに、ただ素直になってみる。

それだけでも、心は満たされるんだと思います。

そして、この気づきは犬との暮らしにもつながる気がしています。

犬たちは、日常の中にあるさまざまなことを感じながら生きています。

散歩中に風の匂いを嗅いだり、
道端の草花をじっくり観察したり、
日向ぼっこをしながら心地よい風を感じたり。

私たちにとっては何気ない瞬間でも、犬たちにとっては大切な経験なのだと思います。

例えば、お散歩中に愛犬が立ち止まったとき。

「早く行こう」と先を急ぐのではなく、何に興味を持っているんだろう？と少し目を向けてみる。

いつもと違う表情をしていたら、今日はどんな気分なのかな？と考えてみる。

犬たちが感じている世界に、私たちも少し意識を向けてみる。

そんな小さな気づきが、愛犬を知るきっかけになると思います。

グルーミングも同じです。

きれいにすること、整えること、技術を磨くこと。

もちろん、それらも大切です。

でも、それ以上に目の前にいる犬が今どんな気持ちなのか、何を感じているのか。

言葉を話せない犬たちの小さなサインに気づき、その子の気持ちを尊重できること。

そんな関わりを大切にしていきたいと思っています。

感性を磨くということは、特別な体験をたくさんすることではなく、何気ない日常の中にある小さな変化や美しさに気づけるようになることなのかもしれません。

忙しい毎日の中でも、ほんの少し立ち止まってみる。

空を眺めたり、美味しいものを味わったり、愛犬が何を感じているのかに目を向けてみたり。

そして、ときには自分自身にも「今日は何もしなくていいよ」と言ってあげる。

自分の心を大切にすることが、目の前にいる愛犬の気持ちを大切にすることにもつながっていきます。

愛犬のことをもっと知りたいと思ったら、まずは自分自身の感じる心を大切にしてみませんか？

人も犬も、何気ない日常の中にある幸せを大切にできますように。

それではまた☆